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豆乳クッキーダイエットは痩せる?

最近、楽天市場などでよく話題にのぼり、痩せると人気上昇中なのが豆乳クッキーダイエットです。豆乳クッキーダイエットとは、間食や夕食を豆乳クッキーに変えることによって痩せるというシンプルなものです。置き換えのダイエット食はよくありますが、実際食べてみると飽きやすかったり、あまりおいしくなかったりすることが多いです。でも、豆乳クッキーは食べやすいし、おいしいし、飽きずに続けられそうだと感じました。ダイエ...

theme : ダイエット
genre : ヘルス・ダイエット

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